Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины призван улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом мастер разогревает мышцы, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он использует целенаправленные приёмы, как пощипывания, "раскатывания" и прочие. Специалист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены на успокаивание мышц.